Desde el grupo se trabaja el compartir un espacio en común, de que manera cada uno se da el propio y cómo se respeta el espacio de los otros sin perder el de uno mismo.
Se promueve el intercambio de ideas, incluso de afectos, lo cuál produce un impacto reflexivo que junto a otras técnicas, permite el crecimiento personal de cada participante del grupo.
Se brindan consignas y evaluan resultados para nivelar energías que favorezcan lo grupal e individual según el nivel de apertura en cada persona dentro de la actividad.
Es por ello que se trata de un abanico de técnicas que abarcan –entre otras- la instrucción teórica, el relax, las visualizaciones, la autoindagación, ejercicios de roll player, el análisis, danzas, yoga, escritura.
Armonización de chakras y campos energéticos.